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Maternidad Saludable
El concepto de maternidad saludable comprende al embarazo como un período especial durante el cual todas las mujeres deben tener acceso a cuidados apropiados acordes a su estado, buscar tratamiento para ciertos signos y síntomas que pongan en peligro su vida y contar con un nivel de capacidad resolutiva quepermita atender estas complicaciones. El 20% de las mujeres embarazadas requieren atención obstétrica de emergencia. Cualquier mujer en estado de gestación puede tener complicaciones que no podrán predecirse con exactitud, por lo cual es vital su detección precoz, referencia oportuna y atención adecuada para evitar la muerte materna.
Aproximadamente 1.500 mujeres mueren cada día por causas asociadas con el embarazo y el parto. Otras decenas de miles más sufren complicaciones durante el embarazo que ponen en peligro sus vidas y las de sus hijos o les causan graves discapacidades.
Los peligros del embarazo pueden reducirse bastante si la mujer se encuentra en un buen estado de salud y está bien alimentada antes de quedarse embarazada, si se somete a un reconocimiento médico al menos cuatro veces durante el embarazo, realizado por un agente diplomado de la salud, y si una persona cualificada atiende el parto, es decir, un médico, una enfermera o una partera. Es preciso también que la mujer reciba un reconocimiento médico durante las 12 horas después del parto y seis semanas después de dar a luz. |
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Una mujer embarazada debe recibir una dieta variada de los mejores alimentos al alcance de la familia: leche, frutas, verduras, carne, pescado, huevos, cereales y legumbres. La ingestión de estos alimentos durante el embarazo no presenta ningún riesgo para la salud.
La mujer que come alimentos ricos en hierro, vitamina A y ácido fólico se sentirá más fuerte y saludable durante el embarazo. Estos componentes se encuentran en la carne, el pescado, los huevos y las verduras, así como en las frutas y las legumbres naranjas o amarillas. Los agentes de la salud pueden administrar a las mujeres embarazadas tabletas de hierro para evitar o tratar la anemia y, en las zonas con escasez de vitamina A, una dosis adecuada de esta vitamina para evitar infecciones. Las mujeres embarazadas no deberían consumir más de 10.000 UI de vitamina A al día, o 25.000 UI a la semana.
La sal que se utilice debe estar yodada. Las mujeres que no consumen suficiente yodo en su régimen alimentario tienen más probabilidades de sufrir abortos espontáneos y pueden correr el riesgo de dar a luz a niños con discapacidades físicas o mentales. El bocio, una inflamación en la zona anterior del cuello, es una señal de que la mujer no recibe la cantidad suficiente de yodo. Si se sospecha la presencia de anemia, paludismo o parásitos, la mujer embarazada debe consultar con un especialista de la salud.
Si una mujer embarazada fuma, es muy probable que su hijo tenga bajo peso al nacer y que tosa con mayor frecuencia y padezca resfríos, crup, neumonía u otros problemas respiratorios. Para garantizar el crecimiento físico y el desarrollo mental del niño, es preciso proteger a la mujer embarazada y al niño del humo procedente del tabaco o del fuego para cocinar; de los pesticidas, herbicidas y otros venenos; y de contaminantes como el plomo, que se encuentra en el agua que corre por tuberías de plomo, los gases de los vehículos y algunos tipos de pintura.
En caso de maltrato físico, tanto la mujer embarazada como su futuro hijo pueden sufrir graves lesiones. Las mujeres embarazadas que sufren maltratos físicos pueden quedar incapacitadas para tener más hijos. Los miembros de su familia deben estar al corriente de estos peligros y deben protegerla de la persona que la maltrate.
Todas las mujeres tienen derecho a recibir los servicios de una persona capacitada para atender los partos, es decir, un médico, una enfermera o una partera, y atención obstétrica de emergencia si es necesario.
Una atención de la salud de calidad permite a las mujeres tomar decisiones con conocimiento de causa mediante la provisión de información y orientación. Las mujeres que necesitan servicios de maternidad no deberían tener ningún problema para acceder a un establecimiento sanitario y el costo no debería ser un obstáculo para que estas mujeres reciban este tipo de servicios. Los agentes de la salud deben tener las cualificaciones necesarias para ofrecer una atención de calidad. Deben recibir capacitación para tratar a todas las mujeres con respeto, mostrar su sensibilidad ante las normas y las prácticas culturales y respetar el derecho de la mujer a la confidencialidad y a mantener su vida privada.
Lo que una persona capacitada debe saber para atender un parto:
 controlar la evolución del embarazo con el fin de poder trasladar a la mujer a un hospital si el proceso acelera.
controlar la posible presencia de hipertensión, que representa un riesgo para la madre y el niño
administrar sistemáticamente suplementos de hierro o ácido fólico para prevenir la anemia
prescribir la dosis adecuada de vitamina A para proteger a la madre y al recién nacido contra cualquier infección
detectar cualquier infección durante el embarazo, especialmente del aparato urinario y tratarlas con antibióticos
administrar las dos vacunas que protegerán a la madre y al recién nacido contra el tétanos
alentar a que utilicen sal yodada en los alimentos para protegerse contra el bocio y otras deficiencias
controlar el desarrollo adecuado del feto
administrar tabletas contra el paludismo en caso necesario
preparar a la madre para el parto y aconsejarla sobre la lactancia materna y el cuidado del recién nacido
aconsejar a la mujer embarazada y a su familia sobre el lugar donde debe realizarse el alumbramiento
ofrecer orientación sobre cómo evitar el contagio de infecciones transmitidas por la vía sexual
ofrecer servicios voluntarios y confidenciales de asesoramiento y de detección del VIH.
Lo que debe aprender para poder asistir durante un parto:
detectar cuándo un parto se está prolongando mucho (más de 12 horas) y es necesario el traslado a un hospital
determinar si es necesario contar con asistencia médica y cómo obtenerla
cómo reducir los riesgos de infección (manos limpias, instrumentos asépticos y un espacio higiénico para el parto)
qué se debe hacer si el niño se encuentra en una posición incorrecta
qué se debe hacer cuando la madre pierde mucha sangre
cuándo se debe cortar el cordón umbilical y cómo hacerlo de forma aséptica
qué se debe hacer si el recién nacido no comienza a respirar de inmediato
cómo secar y mantener caliente al recién nacido después del parto
cómo ayudar al recién nacido a empezar la lactancia natural inmediatamente después del parto
cómo lograr que el período después del parto sea seguro y cuidar a la madre después del nacimiento del niño
cómo administrar gotas en los ojos del niño para evitar que sufra ceguera.
Lo que debe aprender para atender una persona después del parto:
examinar a la mujer durante las 12 horas posteriores al parto y seis semanas después de dar a luz
aconsejar a la mujer sobre cómo evitar o retrasar un nuevo embarazo
aconsejar a la madre cómo evitar las infecciones trasmitidas por la vía sexual y reducir el riesgo de contagio. |
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