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 de origen inflamatorio: Tienen su origen en determinadas enfermedades que producen una inflamación de las vértebras, de los tendones o de las articulaciones próximas. Asimismo, otras patologías no inflamatorios pero que podrían causar lumbago son las infecciones o los tumores malignos. Estos últimos son muy poco frecuentes.
Síntomas
Los signos y síntomas varían según la intensidad y la zona afectada. Sin embargo, pueden ser mencionados como comunes a todos los siguientes:
Dolor en la zona lumbar.
Irradiación del dolor hacia las extremidades inferiores.
Dolor intenso al ponerse de pie e intentar caminar.
Limitación dolorosa a la movilidad.
Sensibilidad dolorosa en una o varias apófisis vertebrales.
Contractura muscular paravertebral.
Diagnostico
Al igual que otras enfermedades reumáticas, el diagnóstico del lumbago no ofrece dificultad debido a que los síntomas de la enfermedad son muy claros. Para determinar la causa que ha producido esta dolencia es preciso realizar un interrogatorio amplio sobre los hábitos de vida del paciente así como su situación anímica.
Tratamiento
El tratamiento de la lumbalgia consiste en la administración de analgésicos, relajantes musculares y aplicación de calor en la zona dolorida. Asimismo, el paciente debe guardar reposo en una cama dura. En el caso de la lumbalgia laboral, algunos expertos insisten en que el reposo no solo es inútil, sino que puede llegar a ser contraproducente.
Prevención
La mejor prevención es evitar los movimientos bruscos, las buenas posturas, calentar antes de hacer ejercicio, evitar el sobrepeso y la obesidad.
También aplicando la técnica de levantamiento de peso:
Doblar la rodila para que la fueza se haga con éstas, nunca con la espalda recta (esta posición es muy frecuente).
El objeto levantado debe colocarse cerca del cuerpo (tronco).
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