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Los callos o callosidades (conocidos médicamente como tilomas o helomas) son áreas superficiales hiperqueratósicas (crecimientos anormales de la superficie cutánea) que suelen formarse en áreas que soportan un mayor peso o sufren de pequeños golpes o rozaduras de forma repetida.

Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, especialmente si existe alguna prominencia ósea, pero principalmente se ubican en los pies o en las palmas de las manos (aparecen en personas que realizan actividades manuales). Afectan en mayor o menor medida a prácticamente toda la población, aunque tienden a ser más comunes en personas adultas.

En los pies, se localizan en las articulaciones de los dedos, en la superficie de la planta del pie o entre los mismos dedos. Su forma es cónica, con un grosor desigual (pueden alcanzar varios centímetros de tamaño) y sus bordes están mal definidos. Una característica de la piel que cubre las callosidades es que presenta estrías o “huellas”.

 
 
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Otra forma común de callosidad es la denominada “clavos”. La lesión adopta una forma redondeada, alcanza hasta un centímetro de diámetro, tienen un núcleo central, son de color amarillento grisáceo y se ubican sobre los dedos de los pies, en especial en los más pequeños.

Suelen reblandecerse debido al sudor y al calor que se concentra en los pies. La diferencia que existe entre “clavos” y callos es que estos últimos no están tan bien delimitados como los “clavos”, además de que no tienen núcleo central.

Causas y factores de riesgo

La elevada presión o el roce continuo en los puntos donde existe una cierta prominencia ósea, conduce a que la piel de la zona afectada, específicamente la epidermis, reaccione produciendo una mayor cantidad de estrato córneo (formado por células con un alto contenido en queratina, sustancia responsable de la dureza), responsable de que la callosidad alcance un grosor mayor.

Es decir, la formación de callosidades se debe a un mecanismo defensivo del organismo ante algún tipo de presión externa; si ésta presión disminuye o desaparece, la lesión irá desapareciendo poco a poco.

Una de los factores de riesgo es el Calzado inadecuado. Aquellas personas con profesiones que implican la presión sobre las manos y las rodillas, como son carpinteros, escritores, guitarristas o tejadores.

 

Síntomas

Callos Molestias acompañadas de dolor
Callos Sensibilidad cuando se ejerce presión en la zona afectada

Para que estés bien

Callos Evita utilizar zapatos que te produzcan cualquier síntoma de incomodidad
Callos Para proteger la callosidad existente de cualquier presión, puedes utilizar unas almohadillas especiales
Callos Procura que tus pies estén libres de sudor al usar los zapatos
Callos Por la noche, utiliza alguna pomada o ungüento especial para darle un masaje a tus pies

En caso de que la callosidad sea demasiado dolorosa y altere tu ritmo de vida, consulta a tu médico.

Tratamiento

Por lo general, el único tratamiento necesario es la eliminación de la fricción. Si el callo es el resultado de un calzado que no ajusta bien, al cambiar el calzado, el callo se elimina al cabo de un par de semanas y, hasta entonces, se debe proteger la piel con parches para callos en forma de dona, disponibles en farmacias. Si se desea, se puede utilizar piedra pómex para desgastar suavemente el callo.

Las callosidades en las manos se pueden tratar generalmente con el uso de guantes durante las actividades que causen fricción, como la jardinería y el levantamiento de pesos.

Si se produce una infección o úlcera en un área de un callo o callosidad, es posible que sea necesario que el médico elimine el tejido dañado y probablemente se requiera un tratamiento con antibióticos.

Las callosidades a menudo reflejan una presión indebida que se ejerce sobre la piel debido a un problema subyacente como los juanetes, por lo que el tratamiento apropiado de la afección subyacente debe prevenir la recurrencia de estas callosidades.

Diagnostico

El diagnóstico se realiza mediante la inspección visual.
En el caso de los juanetes, puede ser necesaria la valoración mediante radiografías de los huesos subyacentes para establecer el plan de tratamiento.

Elimine la causa de la presión si es posible.
Deseche el calzado que no le sirva.
Utilice plantillas para juanetes o callos para reducir la presión sobre las zonas irritadas.
Pele o frote la zona endurecida con piedra pómez para quitar el callo. No lo corte con una cuchilla, deje que sea su médico o su podólogo quien lo haga. Empape la zona en agua templada para ablandarla antes de pelarla.
Pídale a su zapatero que le cosa una barra metatarsal sobre el zapato mientras se le cura el juanete.
La cirugía mayor del Hallux Valgus se reserva para los casos en que el dedo gordo llega a montarse sobre los demás dedos del pié, o cuando es especialmente doloroso. Es una intervención dolorosa y poco funcional, por lo que debe recurrirse a ella en última instancia.
En el caso de las verrugas plantares, para su eliminación puede ser necesaria la inyección de medicamentos en su base.

Medicación

Una vez eliminadas las capas superiores del callo, pelándolas una o dos veces al día, aplique una pomada salicílica del 5% ó 10% sin prescripción médica. Luego cúbralo con cinta adesiva.

Actividad

Retome sus actividades normales tan pronto como los síntomas mejoren.

Dieta

No es necesario seguir una dieta especial.

Pronostico

Los callos y callosidades rara vez son un problema grave y si se tratan apropiadamente, deben mejorar sin causar problemas a largo plazo.

Prevención

Si quieres prevenir la aparición de callos u otras durezas en tus pies, evitar llevar el mismo calzado más de tres dias seguidos, o cambia de calzado varias veces al dia.

 
 
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